Lucköppning för forspaddlare

Som i ett magiskt trollslag öppnades Ricksbroluckan i Norrström. Ivriga forspaddlare samlade ihop sina prylar och kastade sig ner i vattnet. Till söndags promenerande Stockholmares stora förundran. Är det inte kallt?!

Vattenståndet med sina 130m3/s gjorde Strömmen väldigt snäll och beskedlig. Men vattenflöde verkar vvara på uppgång och redan nu har trycket ökat i vattnet. På söndag blir det paddling igen. Bara att hålla tummarna för att luckan hålls öppen nu!

image

image

Forspaddling Dala-Floda

Här kommer en bildbomb från veckans paddling i Lissfors.  Fantastiskt kul att så många familjer (och singelfamiljer) kom dit!
Fullt ös i forsen med både kajaker, baddjur och en och annan uppblåsbar munk. Sol och +21 gjorde inte saken sämre. Gladare ungar och vuxna samtidigt på samma plats får man leta efter!

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Paddla forskajak i Dala-Floda

image

image
image

I dag vaknade jag utvilad och pigg, så jag startade dagen med en löprunda och ett morgondopp. Kom tillbaka lagom till frukosten 🙂
Tycker att det är så himla skönt att komma ut tidigt på morgonen, innan alla andra vaknat. Det är så lugnt och stilla då.

Vi har badat och paddlat precis hela dagen och kvällen avslutades med en kopp kaffe på bryggan med Floda Forsfarares klubbträning som bästa tänkbara underhållning.

Forspaddling mitt i Stockholm

https://instagram.com/p/4EBTldOsW1/

Här kommer ett litet filmklipp från veckans klubbträning i Norrström, Stockholm.

Tänk att man kan paddla på vattnet och vara nästan helt ensamme mitt inne i Stockholms hjärta.
Att paddla hem i solnedgången till uteserveringars livemusik och Gröna Lunds vilda tjut är något av det bästa jag vet!

Denna kväll var det även urpremiär för min Tom Tom Bandit actionkamera i strömmande vatten. Tycker att den fungerade väldigt bra och att bilderna blev fina, vilket annars kan vara lite si och så hos den här typen utav kameror.

Active Femme- Prova på paddling

image

image

image

Måndagens prova på-paddling blev riktigt, riktigt bra, trots det grå och trista vädret som låg tungt över Stockholm.
Det var +10° i vattnet och Ricksbroluckan var helt öppen med ett vattenflöde på 180m3/s.

Alla fick prova att göra en wet exit (välta kajaken uppochned, dra av kapellet och simma ur) och sedan ränna nedför Strömmen ett par gånger.

Nervösa blickar byttes efter kvällen ut till breda, glada leenden. Bastun värmde riktigt skönt efteråt.

image
image

image

image

Active Femme – Throw back Norrlands turen

Ovan en film från Norrlandsturen 2010 av Erik Westberg

Hittade lite bilder från Norrlandsturen för ett par år sedan! Norrlandsturen är paddelsveriges längsta och nordligaste tur. Varje sommar samlas forspaddlare från hela landet runt om naturcampingen Trollselet vid Piteälven för att leka tillsammans i de virvlande forsarna.

Det bästa med just den här turen är att många forsar med olika svårighetsgrad -både freestyle och creeking, finns samlat på ett begränsat område. Dessutom går det att paddla i Trollforsarna och Glashällarna nästan helt oavsett vattenstånd.
Glashällarna är en stor och bred våg. Den flyter som glas över stenhällen och är ett riktigt bra ställe för surf. Och om man inte orkar rolla, kan man lugnt simma, för det finns inget farligt bakom.

Varje år äger även ”‘Paltspelen” rum. Det är en tävling där nybörjare och mer erfarna paddlare delas in i lag och sedan försöker samla poäng till laget genom olika trix och surf på Paltvalsen. Tävlingen är ingen riktig officiell tävling, utan en lek som startades för många år sedan i syfte att uppmuntra nya paddlare till att våga sig ut och surfa vågen. Nu 15 år senare, paddlas tävlingen fortfarande under glada skratt och rop från åskådarna.

Ovan är ett videoklipp på Kicki, när hon blir totalt paltad och utspottad av Sugvalsen som ligger precis ovanför Paltvalsen. Vågen är djup och ofarlig, däremot kan man som Kicki bli rejält omtumlad. Filmat av Anders Gille.
image

image

image

image

image

image

image
image

 

Active Femme- Husky Podcast

image

God morgon! Nu är jag tillbaka i Sverige igen efter några hektiska men helt fantastiska dagar i Frankrike och Tignés. På träningsplaneringen för dagen står ett lättare styrkepass och ett på morgonen avklarat cardiopass. Jag tränar ofta tidigt på morgonen (stack ut före 08:00 i morse). Frukosten efteråt blir den absolut bästa belöningen. Älskar att äta frukost och efter träningen är den bland det godaste som finns.

Jag vill passa på att tipsa er om en podcast som jag tycker att ni ska börja lyssna på om ni gillar outdoor och sport. Husky Podcast drivs av Magnus som ställer många intressanta frågor till olika idrottsprofiler. Tidigare i veckan gjorde han ett repotage om Pure Freeride Camp och bland äldre poddar hittar ni bland annat intervjuer med Matilda Raport, Addnature och Johan Jonsson. Klicka här!